Sugen på att äta clean?

Visst, bloggar och magasin i all ära men ibland är det faktiskt gött att fördjupa sina kunskaper inom kost med hjälp av en bra bok. Den absolut bästa boken jag har läst när det kommer till clean eating är James Duigans Clean & Lean Diet. James Duigan är bland annat ansvarig för Elle Macphersons och Hugh Grants fysik. Jag plöjde den på två kvällar!

Är man intresserad av att äta rent och naturligt skulle jag säga att detta är en av de bästa böckerna på marknaden. Duigan förklarar allting på ett så enkelt och självklart sätt att det inte ens verkar svårt att äta enligt hans filosofi. Du hittar boken HÄR för 170 spänn!

One of the best books I've ever read when it comes to clean eating is James Duigans Clean & Lean Diet. It really is a good read, he explains everything in a very simple way and inspires us to find a good balance between food, workouts and inner peace. Check it out!