Två bra saker just nu

I går var jag tillbaka i Crossfit-boxen igen! Det hela förlöpte mycket lugnt och försiktigt. Lite rodd, negativa chins, enbenta squats, enbenta marklyft, armhävningar, bålövningar... Allt utan vikter! Men det brände på rätt bra ändå och ännu viktigare - nu är jag tillbaka på banan!
En annan sak jag gillar är detta gamla bantningsknep. Frysta vindruvor! Inte för de fjuttiga kalorierna utan för att det är gott! Prova!