Dagens träningspass

Det bästa (eller värsta?) med att ha en PT är att man hela tiden får uppleva konstiga saker som att träna bålen med en enorm pilatesboll och en maskin. Jag var då inte bekant med den här övningen men den brände rätt bra i sidorna. Prova!
Nu har jag precis ätit upp ett mellanmål, den bästa just nu! Banan i skivor med mandelsmör... Mmm. Dusch och sedan jobb är det som gäller för eftermiddagen och kvällen. Och jag filmade ett litet klipp på gymmet med en grym helkroppsövning, ska se om jag lyckas ladda upp den till er!