detta är så sinnessjukt bra! det är exakt sån här inspiration man behöver! Det skulle även uppskattas om du kanske skulle kunna köra igång någon "project beach 2013"? Självklart ska man köra livet ut hälsosamt men om man har en "slutstation", eller mål, mycket närmare så blir man mer motiverad! Jag kan dock inte riktigt ta tag i det själv. Jag har letat efter någon fitnessblogg som håller i detta för att jag själv också ska vara med men alla fitnessbloggar brukar ha det dem 5 sista veckorna innan sommaren, och det tycker jag i alla fall är liiiiite för sent...
Till en början traditionell LCHF, efter tre månader LCHF med mindre mejerier och fett. Mer Paleo-inspirerat sedan en tid tillbaka. Och tung styrketräning!
Vilken inspiration du är! En personlig fråga, vad var det som fick dig att vilja gå ner i vikt? Hur håller du motivationen uppe? Vad var det som gjorde att du gick upp så mycket i vikt? Du är bäst! :)
Precis vad jag behövde idag! Tack :)
SvaraRaderaGo get it!
RaderaÅterigen, Fantastiskt!
SvaraRaderaÄr så glad, imponerad, och stolt över att ha dig som min vän! /Charlotte
Puss!
Raderadetta är så sinnessjukt bra! det är exakt sån här inspiration man behöver! Det skulle även uppskattas om du kanske skulle kunna köra igång någon "project beach 2013"? Självklart ska man köra livet ut hälsosamt men om man har en "slutstation", eller mål, mycket närmare så blir man mer motiverad! Jag kan dock inte riktigt ta tag i det själv. Jag har letat efter någon fitnessblogg som håller i detta för att jag själv också ska vara med men alla fitnessbloggar brukar ha det dem 5 sista veckorna innan sommaren, och det tycker jag i alla fall är liiiiite för sent...
SvaraRaderaSka fundera på detta...
RaderaWOW, inspiration till max! Bra jobbat:):)/Isa
SvaraRaderaMen ååååh vilken PEPPBILD!!! Jag börjar den 1 feb med PT :)!!!
SvaraRaderaHeja!
RaderaHelt otroligt imponerande! WOW! Bra jobbat!
SvaraRaderaDu blev 10 år yngre på köpet ;) Bra inspiration! Hur mycket vikt skiljer det mellan bilderna?
SvaraRaderaSjukt va?! På första bilden väger jag 85 kilo, på andra 65 kilo.
RaderaWow! Vad är kosten, är det lchf eller?
SvaraRaderaTill en början traditionell LCHF, efter tre månader LCHF med mindre mejerier och fett. Mer Paleo-inspirerat sedan en tid tillbaka. Och tung styrketräning!
RaderaSå inspirerande: du är så duktig!
SvaraRaderaVilken inspiration du är! En personlig fråga, vad var det som fick dig att vilja gå ner i vikt? Hur håller du motivationen uppe? Vad var det som gjorde att du gick upp så mycket i vikt?
SvaraRaderaDu är bäst! :)
You're awesome!
SvaraRadera