Ska man äta bara flytande föda kan man ju i alla fall se till att den är god. Och proppad med bra vitaminer. Låt er inte avskräckas på grund av färgen, denna supersmoothie är faktiskt riktigt, riktigt bra på alla sätt!
Receptet räcker till en smoothie.
1 dl osötad, naturlig äpplejuice
1 dl vatten
2 nävar färsk spenat
6 frysta jordgubbar
saft från en halv lime
Gör så här: Mixa allt i en mixer. Dansa lite - drick!
Jag brukar göra gröna smoothies, tar gärna i lite spirulina samt avocado för en krämig konsistens :)
SvaraRaderaVilket läckert glas!
SvaraRaderaps. tack :)