Musklerna som kommer igen

Hemma från gymmet, jag konstaterar ännu en gång att ett uppehåll på mer än två, tre veckor är rena döden för musklerna. Jag märker fortfarande att jag inte kan maxa så som jag gjorde förr. Vilket gör mig grymt frustrerad! Innan mitt uppehåll kände jag mig som superwoman, stark som en björn. Nu - not so much. Men musklerna kommer igen, sakta men säkert!
Dessutom är det snart dags att dra i gång min formtoppning som ska löpa över sex veckor. Startskottet går vecka 3, den 16 januari och projektet avslutas vecka 9, den 27 februari. Stenhårt jobb med kost och träning är det som gäller då. Vill ni vara med? Rivstarta det nya året med en riktig utmaning och få suveräna resultat? I så fall kan jag dela med mig av min plan och så kan vi peppa varandra hela vägen. Screw beach 2012 - jag ska vara i toppform före våren ens har kommit!

Är ni med mig?