
3 kycklingfiléer
1 zucchini
2 salladslökar
5 stjälkar selleri
2 dl ekologisk grönsaksbuljong
100 g färsk spenat
ingefära
persilja
kokosolja
Gör så här: Hacka zucchini, lök och selleri i bitar. Skär kycklingfiléen i bitar. Stek grönsakerna i en gryta på låg värme i kokosolja. När grönsakerna har fått färg, häll på buljongen och låt koka på svag värme till vätskan är borta. Stek kycklingen i kokosolja i en separat panna och lägg i grytan när den är genomstekt. Riv ner färska ingefära mot slutet och rör ner spenaten. Garnera med persilja och servera med valfritt tillbehör.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar