Två små tips

Varje kväll dricker jag en kopp vitt te (just nu med smak av päron och ingefära - yum!) som verkligen får mig att koppla av, varva ner och tar död på eventuella falska hungerkänslor. Dessutom är vitt te fullt av antioxidanter och rätt svagt till smaken. Varmt och gott - ja tack!
En annan favorit just nu är färska jordgubbar med hasselnötsyoghurt. Den gör du enkelt själv genom att blanda 1 dl grekisk yoghurt med 1 msk hasselnötspasta. Helt ljuvligt till frukost, mellanmål eller kanske en healthy efterrätt?

Two of my favourite things right now... A cup of white pear ginger tea every night is very relaxing and curbs any bad cravings. Whip up 1/2 cup of greek yoghurt with 1 tablespoon of natural hazelnut butter. Eat with freshly cut strawberries, trust me - it's delish!