Onsdag och Olympiska lyft

Redan mitt i veckan?! Och därför dags för veckans andra pass med min Crossfit-tränare Nils. Vi inledde en ny cykel denna vecka och nu ÄNTLIGEN ska jag få börja med Olympiska lyft. Denna träning skulle inletts redan i december men eftersom min rygg började krångla har vi fått skjuta på det. Men nu så! Olympiska lyft innebär ju såklart extremt mycket ny teknisk träning så jag övar hittills en stund varje pass med en träpinne. Längtar efter lite vikter för tusan!
I kväll ska ni få recept på en grym lunch - så glöm inte att kika in då!