Frukost: Smoothie på 2 dl kokosmjölk, 1 dl kokosvatten, 1 skopa risprotein, 1 näve frysta hallon och 1 tsk kokosolja. Mättande!Pre-yoga: 1 banan.

Lunch: Caprese med pesto. 1 mozzarellaboll, 1 bifftomat och pesto i valfri mängd! Rucola och pinjenötter till det!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar