Salladsinspiration

Inte så sugen på LCHF? En bra idé kan faktiskt vara att minska på kolhydraterna ändå, i alla fall till middagen. Ska du gå och lägga dig ett par timmar efter middagen används inte kolhydraterna utan lagras istället som fett under natten. Det handlar inte bara om vad man äter utan också när och hur. Dagens middag är en av alla mina sallader. Gott och ja, du blir mätt! Salladsbas, tomat, kyckling, hummus, klippt persilja och lite citronsaft. Klart!

Jag hade slängt på lite oliver om jag hade haft några...